Willkommen zum Tipp der Woche. Jeden Sonntag um 12 Uhr bietet die App „Senioren mit Smartphone“ neue Tipps zu Smartphone und Internet für Senioren und Technikinteressierte.
Viele fragen mich immer mal wieder, wie man Schritte mit dem Smartphone zählen kann. Das kann praktisch sein, um seine Aktivität im Auge zu behalten. Es gibt viele Apps, die Schritte zählen und auch Sportarten wie Joggen, Walken und Gehen unterstützen. So können Sie direkt nach dem Spaziergang sehen, wie lange Sie gelaufen sind, wie viele Schritte gemacht und teilweise auch wenn Sie das möchten wo Sie langlaufen sind. Dabei können Sie die Daten speichern und dann in Wochen oder Monatsüberblicken ihre Aktivität überprüfen.
Doch wie funktioniert das?
Im Handy ist ein Sensor verbaut, welches die Haltung des Smartphone abfragen kann. Mit diesen Daten lässt sich sehr zuverlässig die Schritte berechnen. Ich bin immer wieder überrascht wie gut das funktioniert.
Wichtig ist dabei natürlich, dass Sie ihr Smartphone beim Gehen mitnehmen, damit das funktioniert.
Bedienung ist sehr leicht
Das einzige was Sie dafür brauchen ist eine App, die Ihre Schritte zählt. Manche Hersteller bieten sogar direkt von Start eigene Schrittzähler an. Aber wir laden uns jetzt eine App dafür herunter. Suchen Sie einfach im Google Play Store nach dem Begriff: Schrittzähler und suchen Sie sich eine App nach ihren Wünschen aus. Eine gute App wäre zum Beispiel der Schrittzähler der Leap Fitness Group. Hier klicken für den Link. Dieser ist sehr schlicht gehalten und einfach zu bedienen.
Eine Empfehlung des Google Play Teams ist die adidas Running App. Besonders für, die die gerne Laufen oder Joggen, hat diese praktische Funktionen. Diese sieht zum Beispiel beim Sport machen dann so aus:
Probieren Sie sich einfach mal aus mit dem Schrittzähler.
Ps. Schöne Grüße nach Magdeburg.
Schreiben Sie mir gerne
Schreiben Sie gerne eine E-Mail an app@jonahhadt.de oder kommen Sie in die Senioren mit Smartphone WhatsApp Gruppe (Dazu hier klicken). Desweiteren würde mich über eine 5-Sterne Bewertung im Google Play Store sehr freuen, so können Sie das Projekt kostenlos unterstützen (Dazu hier klicken). Danke!
Bis nächste Woche, viel Erfolg mit den neuen Möglichkeiten. Der nächste Tipp der Woche erscheint nächsten Sonntag am 20.12.20 um 12 Uhr. Bleiben Sie gesund mit besten Grüßen Jonah.
